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长沙晚报掌上长沙1月8日讯（全媒体记者 张洋子）“二九”即将结束，“三九天”要来了。眼下温暖宜人的天气也即将进入倒计时，年前一波冷空气即将到来。

春节前，全国迎来先暖后冷的天气转折。中央气象台预报，预计未来10天，我国大部地区气温整体将先升后降，起伏明显。1月12日前，中东部大部地区气温显著回升，部分地区平均气温较常年同期偏高3℃至6℃；之后，随着影响我国的冷空气势力增强，中东部大部地区平均气温将由前期偏高逐渐转为偏低。

而在强冷空气到来前，未来几天，我国多地暖意不断加码。比如，长沙1月8日的最高气温达到20℃左右，可谓是最暖和的“小寒”节气。湖南未来三天大部分地区仍以晴为主，早晨湘西、湘北局地有雾扰，公众要注意防范。

长沙人也要珍惜现在的冬日暖意。市气象台预报显示，未来一周长沙前晴后雨，气温偏高。9日，多云间晴天， 6℃至20℃；10日，干冷空气影响，多云；11日至12日，有小到中雨；13日至14日，受较强冷空气影响，将有一次降温降雨过程。

气象部门提醒，长沙前期无明显降雨，森林火险气象等级高，注意野外用火安全；注意防范早间低能见度天气对交通出行的不利影响；连晴天气，气温回升，有利于户外活动及晾晒衣被，13日开始将出现一次降温降雨过程，敬请及时关注天气变化，合理安排生活及出行。饮食方面，可以多吃山药、香菇之类的食物，有利于身体健康。

关键词： 强冷空气