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长沙晚报掌上长沙12月28日讯（全媒体记者 朱炎皇 通讯员 杨正强）明明核酸和抗原检测显示阴性，咳嗽咳痰却停不下来，老是这么咳嗽咳痰，会不会发展为肺炎呢？有没有什么法子止咳化痰？

今日，湖南省胸科医院耐药专科（内六科）主任、主任医师易恒仲表示，咳嗽咳痰是人体的一种保护机制，不单感染新冠病毒以后会咳嗽咳痰，许多呼吸道病毒感染也会出现这种情况，不必过于紧张。

“奥密克戎毒株以上呼吸道感染为主，常出现继发气管、支气管炎症，从而引起咳嗽。”易恒仲指出，病毒导致呼吸道黏膜破坏，免疫细胞聚集此处‘参与战斗’，完成任务后，通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外，清理战场。而清理战场的过程需要一定时间，轻症患者退热后咳嗽可能会持续，一般发病两周内康复，最长可能持续8周。

通过对当前新冠病毒感染者的大量调查发现，感染前期以发热为主，而到了中后期，则以咳嗽咳痰为主。这是因为病毒感染使气道分泌物即痰液增多，为防呼吸道被堵住，人体会以咳嗽的方式将痰排出。同时，感染后的气道炎症，也会使气管处于高敏感状态，稍微受到外界刺激，就会收缩引起咳嗽。

易恒仲说，咳嗽分干性和湿性，病毒感染多为前者，无痰，但部分患者也会出现咳白黏痰或有痰不易咳出，导致咳嗽持续。“转阴后咳嗽不止，建议多喝水、多休息、少说话，提高气道温湿度（用湿热不烫的毛巾敷脸上，吸蒸汽），促进痰液排出。”

除此之外，饮食方面应以易消化吸收、营养丰富的食物为主，忌食辛辣油腻食物、禁烟酒。即使在居家环境下，也可以进行适当的锻炼，帮助提高免疫力，并尽量保持良好的心态，避免紧张焦虑情绪。

老是咳嗽咳痰，会不会发展为肺炎呢？易恒仲表示，咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道时，通常就会出现咳嗽。只要治疗得当，不会发展为肺炎。不过，当炎症累及下呼吸道，就可能发展成为肺炎。如果发现发热、咳嗽咳痰，同时伴有胸痛、咯血症状，说明可能存在肺部感染。和胸痛一样，呼吸困难的出现也在提示肺部感染及肺炎，应及时就医。

易恒仲提醒，目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，除了新冠病毒还有其他传染病。感染新冠病毒康复后，大家仍然做好个人防护。返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，不随地乱吐痰。

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